Ik coach sinds 2010 vrouwen die op zoek zijn naar meer balans in hun leven. De laatste tijd hoor ik veel vrouwen vertellen dat ze last hebben van een overvol hoofd. Waardoor ze gespannen zijn. Niet lekker in hun vel zitten. Ze hebben dagelijks last van stress en druk. Missen het plezier en de ontspanning in hun leven. Maar weten niet waar ze moeten beginnen om hier verandering in aan te brengen. Herken jij dat ook?
Weet je lieve vrouw, als je altijd maar doorgaat en voor anderen blijft zorgen maar niet voor jezelf dan put je jezelf uit. Je geeft al je tijd, aandacht en energie weg. Waardoor er niks voor jou overblijft. Dat is heel fijn voor jouw omgeving, maar echt: er komt een dag dat je batterij leeg is. En dat wil je toch voorkomen?
Dat kan door óók goed voor jezelf te gaan zorgen. Daar is niks egoïstisch aan. Het is pure noodzaak om energiek, gezond en in balans te blijven. Ontdek met de waardevolle checklist jouw 7 zelfzorg ingrediënten die je inspireren om op een meer relaxte en positieve manier te gaan leven en werken. Zodat je meer ruimte, rust en tijd voor jezelf creëert. Want ja, dat kan echt. Ook voor jou!
Vul het inschrijfformulier in en je ontvangt de gratis checklist in je mailbox!
Je ontvangt dan ook iedere week Inspiratiemail, zodat je als eerste op de hoogte bent van inspirerende blogs, interviews, coaching, webshop artikelen, boekentips, zelfzorgtips, leuke nieuwe plekken en nog veel meer.